Четверг, 06.08.2020, 23:00
Все для милых дам! TATA ждет Вас!          
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Дамы, а вы смогли бы год не брить ноги и отказаться от косметики?
Всего ответов: 2
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Октябрь » 29 » Смех меняет вашу жизнь
03:54
Смех меняет вашу жизнь

Смех меняет вашу жизнь

Считается, что смех обладает целительными свойствами. Недавно ученые подсчитали,
как долго нужно смеяться, чтобы улучшить состояние своего здоровья. 

Эксперты Института психосоматической медицины Риза установили,
 что смеяться нужно минимум 30 минут в день. Смех такой продолжительности
повышает качество сна, помогает побороть стресс, нормализует работу сердца,
печени, легких. Одним словом - жить становится легче и, конечно же, веселее. 

«Смех спасет нам жизнь, что подтверждено клинической практикой.
Позитивные люди обладают большими возможностями в работе и
 в отношениях с окружающими. Смех стимулирует иммунитет,
 вызывает выплеск адреналина и допамина.

Также он активизирует механизм высвобождения эндорфина и энкефалина - наших природных наркотиков», - отмечает директор департамента психологических наук Fatebenefratelli в Милане Клаудио Менкаччи (Claudio Mencacci). 

А тем временем статистика говорит о том, что, несмотря на всю пользу смеха, современные люди смеются меньше, чем их предки. Газета Corriere della Sera провела опрос и выяснила, что, 50 лет назад человек смеялся в среднем по 15 минут в день, а сейчас на смех он тратит всего 5 минут.

Просмотров: 775 | Добавил: tinashmidt | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Календарь
«  Октябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • Как бросить курить
  • Сайт Розы Николь
  • Йога для всех
  • Косметика AVON
  • Сайт Тины Шмидт
  • Детский дом №2
  • Школа женщин
  • Кино для Вас
  • Мир психологии
  • Всё о недвижимости
  • Мир искусства
  • Все об искусстве
  • Все о психологии
  • Интернет-журнал
  • Мир мебели
  • гороскоп
    Copyright MyCorp © 2020