Суббота, 25.05.2019, 04:05
Все для милых дам! TATA ждет Вас!          
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [29]
Наш опрос
Хотите ли вы похудеть?
Всего ответов: 4
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 29
Показано материалов: 1-29

В наше время нарваться на подделку ничего не стоит даже в хорошем магазине. Есть простые тесты, с помощью которых можно убедиться в качестве своего любимого шампуня. 


качественный ли шампунь


Самый доступный способ – размешать шампунь в стакане воды. Затем этому «коктейлю» следует дать отстояться. Если на дне стакана появится творожистый осадок – это опасный знак недобросовестного производства, и пользоваться таким продуктом не стоит.
Мои статьи | Просмотров: 343 | Добавил: tinashmidt | Дата: 14.08.2013 | Комментарии (0)

Диетологи считают лето идеальным временем для того, чтобы вволю лакомиться морепродуктами. Один из его представителей – креветки способны защищать организм от многих болезней и даже предотвратить старение.

 

креветки

 

 

Все дело в пигменте астаксантине, который содержится в головах креветок. Как выяснили австралийские ученые, это вещество в 10 раз мощнее антиоксидантов, которые содержатся в овощах или фруктах, и в 500 раз сильнее главного витамина молодости - витамина Е.

 

Переоценить значение креветочного астаксантина для здоровья человека невозможно. По словам медиков, этот пигмент укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает сопротивляемость гипертонической болезни и инсульту. Кроме того, он защищает клетки от преждевременного старения.

 

Однако для того, чтобы креветки оказывали максимальную пользу здоровью, они должны быть свежими и не подвергались повторной заморозке. Стоит заморозить креветки повторно - и полезные вещества, сод
Мои статьи | Просмотров: 199 | Добавил: tinashmidt | Дата: 14.08.2013 | Комментарии (0)

Откуда берутся лишние килограммы?

Тема неправильного питания , лишние килограммы очень актуальна. В последнее время многие страдают плохим самочувствием , низкой работоспособностью, ожирением, избытком веса и многими другими показаниями, которые получаются вследствие неправильного питания. В данной статье я хочу поделиться с Вами моим мнением об этой проблеме.

Неправильное питание — лишние килограммы

Одна из самых распространенных причин избытка веса — это, как ни странно, недоедание, и как следствие лишние килограммы. Недоедание чаще всего происходит в результате плохого внимания к своему рациону. Дело в том, что повседневный темп жизни иногда не позволяет качественно и своевременно питаться.

Мои статьи | Просмотров: 206 | Добавил: tinashmidt | Дата: 23.06.2013

Мясные продукты и животный белок, в них содержащийся - то, чего больше всего не хватает людям во время поста. PRM.RU составил перечень продуктов, которые обязательно должны быть в постном рационе, чтобы отсутствие мяса не сказалось на здоровье отрицательно.

Напоминаем, что поститься можно только тем, у кого нет ограничений по здоровью — физическому и эмоциональному.
1. Рыба. За семь недель Великого поста полакомиться морепродуктами можно лишь трижды: 7 апреля на Благовещение пресвятой богородицы, 27 апреля в Лазареву субботу и 28 апреля в Вербное воскресенье.
Фото arborio.com
Мои статьи | Просмотров: 293 | Добавил: tinashmidt | Дата: 26.03.2013 | Комментарии (0)



Некрасивый или отвисший подбородок может испортить даже самое прекрасное лицо. Он не только непривлекательно выглядит, но и говорит об излишнем весе. Излишний жир легко отлагается в области шеи и подбородка, что приводит к образованию складок, т.е. "двойного подбородка". Кроме того, складки на подбородке зрительно прибавляют несколько лет.

Самый простой и естественный способ избавиться от двойного подбородка — делать специальные упражнения. Ежедневное выполнение нескольких простых упражнений для коррекции двойного подбородка и сбалансированное питание — и этот дефект вскоре исчезнет без следа. Помимо коррекции двойного подбородка, эти упражнения также укрепляют и приводят в тонус мышцы шеи.

Мои статьи | Просмотров: 217 | Добавил: tinashmidt | Дата: 13.03.2013 | Комментарии (0)

Болят ноги? Варикозное расширение вен – как не допустить и что делать

Еще совсем немного — и наступит настоящая весна, с туфлями на каблуках, короткими юбками и мечтами о летнем отдыхе. Однако для многих из нас "летняя форма одежды" и перспектива появления на пляже связаны с дискомфортом и переживаниями. Всему виной — варикозное расширение вен.

Мои статьи | Просмотров: 327 | Добавил: tinashmidt | Дата: 13.03.2013 | Комментарии (1)

Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1
// Фото: Self.com

a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.

b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.

c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.

d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).

Мои статьи | Просмотров: 229 | Добавил: tinashmidt | Дата: 13.03.2013 | Комментарии (1)

Тело человека, как и большинства других живых существ, подвержено постоянному старению. Конечно, геронтологи – так называются биологи и медики, изучающие процесс старения, - уже давно ищут причины этого процесса. 

Результатом их усилий стало появление двух теорий – ошибок и теории запрограммированности. 


Теория ошибок утверждает, что старение – это неминуемое следствие износа. Такой износ приводит к ошибкам, возникающим при делении клеток, которое постоянно происходит в теле.

Мои статьи | Просмотров: 229 | Добавил: tinashmidt | Дата: 19.02.2013 | Комментарии (0)

Можно ли с помощью макияжа выглядеть моложе своих лет? 

Макияж, который сделает вас моложе. Фото 1

1. Откажитесь от использования средств, придающих оттенок загара. Лучше наносите на кожу тональные продукты и крем-пудры на четверть тона светлее, чем ваш натуральный оттенок кожи. Этот простой способ визуально сделает вас моложе и избавит от землистого цвета.

Мои статьи | Просмотров: 211 | Добавил: tinashmidt | Дата: 13.02.2013 | Комментарии (0)

фото





































Врага нужно знать в лицо, изучить его от А до Я: иначе как с ним бороться? После новогодних праздников самое время объявить войну жировым складкам и целлюлиту, придерживаясь плана действий в алфавитном порядке.

Алиментарное, то есть вызванное неправильным питанием, ожирение – под этот диагноз попадают от 80% до 90% случаев полноты.


Мои статьи | Просмотров: 239 | Добавил: tinashmidt | Дата: 03.02.2013 | Комментарии (0)

Среди многих напитков, которые способны способных продлевать молодость, самое первое место заняла обычная минеральная вода. 

Она не только хорошо увлажняет кожу, но и весьма благотворно влияет на желудок человека – подготавливает его к примам пищи. Также минералка может немного притупить чувство голода. Этот напиток выводит из организма человека токсины.

Мои статьи | Просмотров: 196 | Добавил: tinashmidt | Дата: 01.02.2013 | Комментарии (0)

Здоровье. Фото иллюстративное

Итальянские исследователи выяснили, что употребление протеиновых коктейлей дает возможность увеличить продолжительность жизни на 12 процентов. Пить их полезно не только спортсменам, но и всем для профилактики, начиная с определенного возраста, считают ученые.

Мои статьи | Просмотров: 196 | Добавил: tinashmidt | Дата: 17.01.2013 | Комментарии (0)


Хорошие духи – это стиль женщины, это ее внутренний мир, заключенный в небольшой красивый флакончик. Ни в чем так не находит свое проявление вкус представительницы прекрасного пола, как в выборе духов. Это выражение индивидуальности и социального статуса. Духи выпускают разной концентрации, соответствуют различному назначению и времени использования. 

  Выбор «своего» аромата играет немаловажную роль как при первом контакте с новым знакомым, так и при дальнейшем развитии отношений с ним. Воспользовавшись нашими рекомендациями, Вы не только выберете свой любимый аромат, но и научитесь правильно использовать духи. 

  Классификация ароматов: 

  цитрусовые – свежие ароматы апельсина, лимона, грейпфрута, лайма, бергамота; 

лесные – ароматы хвойных растений, сандала, лаванды; 
Мои статьи | Просмотров: 260 | Добавил: tinashmidt | Дата: 17.01.2013 | Комментарии (0)


290 440
© 2012 Thinkstock
Кто и когда начал квасить капусту, неизвестно, и вряд ли мы  когда-нибудь об этом узнаем.

Однако квасили капусту многие народы с древности.

Основной ценностью квашеной капусты является её способность сохраняться долгое время и сохранять свои полезные свойства и витамины.

Например, витамин С – спасение от авитаминоза, цинги и прочих неприятностей содержится в квашеной капусте, как в чистом виде, так и в различных химических соединениях. Он не разрушается при хранении и даже на 50% сохраняется при варке супов, щей и борщей.
Мои статьи | Просмотров: 259 | Добавил: tinashmidt | Дата: 15.01.2013 | Комментарии (1)

Уникальность внешних обликов делает нас всех очень разными, но при этом существуют различные классификации внешности. Цвет и тип волос, оттенок глаз, формы лица, фигуры и телосложения - вот основные критерии.

Фотобанк ЛориПрежде чем подробно остановиться на советах, как выбрать подходящую стрижку и прическу, следует принять за истину один бесспорный факт: стильный, правильный и подходящий именно Вам вариант носить волосы вряд ли можно найти без консультации хотя бы с одним специалистом в этой области. Безусловно, в случае, если Вы сами себе стилист и умеете объективно взглянуть на себя со стороны, то успеха достигнуть вполне реально. Но давайте признаемся: уметь бесстрастно оценить свою внешность мало кому удается.

Мои статьи | Просмотров: 287 | Добавил: tinashmidt | Дата: 15.01.2013 | Комментарии (0)

Куриная диета

Куриная диета рассчитана на недельный срок, хотя многие версии говорят, что этой диеты можно придерживаться сколько угодно, повторяя ее в любое время. Она состоит из пяти вариантов завтрака и супа.

Ингредиенты куриного супа:

- 1 болгарский перец;

- 4 стебля сельдерея;

- 1/4 репы;

Мои статьи | Просмотров: 232 | Добавил: tinashmidt | Дата: 04.01.2013 | Комментарии (0)


фото с e-news.com.ua
Ох, как же невероятно сложно угадать с новым цветом волос… Я очень люблю эксперименты. Были красные оттенки, теперь – черные, с претензией на ведьмовство. К сожалению, не всегда результат совпадает с красивой картинкой на упаковке, купленной в магазине/салоне за немаленькие деньги. Иногда приходится Ох, как же невероятно сложно угадать с новым цветом волос… Я очень люблю эксперименты. Были красные оттенки, теперь – черные, с претензией на ведьмовство. К сожалению, не всегда результат совпадает с красивой картинкой на упаковке, купленной в магазине/салоне за немаленькие деньги. Иногда приходится жестоко разочаровываться


<a href="http://newsme.com.ua/tech/health/1620611/">Источник</a>

Мои статьи | Просмотров: 247 | Добавил: tinashmidt | Дата: 04.01.2013 | Комментарии (0)

фото с e-news.com.ua

О пользе витаминов говорить не приходится. И все же, правильно ли мы ориентируемся в "витаминном потоке"? В этом нам помогут следующие выкладки венгерских ученых.

А1 Бытовало убеждение, что этот витамин укрепляет глазные нервы, делает кожу более гладкой, а волосы - красивее. Последние исследования свидетельствуют: это не так. Однако выяснилось, что тот, у кого в организме содержится значительное количество витамина А1, может без особых последствий перенести кровоизлияние в мозг, пишет sunhome.ru В1 Бобовые и зерновые культуры защищают нервные клетки, снимают усталость, предохраняют от нервных расстройств. Это абсолютно точно доказано в ходе научных экспериментов. Однако следует помнить: чрезмерное потребление кофе убивает витамин В1.

<a href="http://newsme.com.ua/tech/health/1618656/">Источник</a>

Мои статьи | Просмотров: 225 | Добавил: tinashmidt | Дата: 04.01.2013 | Комментарии (0)


Женская грудь – гордость женщины. Никто не желает, чтобы процессы старения, обезвоживание, результат похудения отражались на ее упругости и красоте.

Особенно много хлопот доставляет женщинам грудь после родов. Для того, чтобы грудь не отвисала и оставалась всегда упругой и подтянутой, необходимо соблюдать несколько правил:

Уход за грудью 1. Правильный бюстгальтер является одной из основ красивой груди.


<a href="http://newsme.com.ua/tech/health/1618654/">Источник</a>
Мои статьи | Просмотров: 217 | Добавил: tinashmidt | Дата: 04.01.2013 | Комментарии (0)

Мои статьи | Просмотров: 284 | Добавил: tinashmidt | Дата: 27.12.2012 | Комментарии (0)

Мои статьи | Просмотров: 200 | Добавил: tinashmidt | Дата: 27.12.2012 | Комментарии (0)

Беременность - безусловно, счастливейшее время в жизни каждой женщины. Любая беременная чувствует себя в это время немножко королевой - тем обиднее, что именно для беременных существуют некоторые запреты и ограничения.

1. Нельзя поднимать тяжести. Любой предмет тяжелее 3 кг во время беременности, особенно осложненной повышенным тонусом матки - табу.

Фотобанк Лори

Мои статьи | Просмотров: 221 | Добавил: tinashmidt | Дата: 22.12.2012 | Комментарии (0)

Как можно похудеть без диетkak pohudet bez diet 300x203


Когда близится весеннее потепление, этот вопрос начинает тревожить практически всех
представительниц прекрасного пола. Ведь так хочется дефилировать в облегающих брючках,
юбочках, топиках – а на талии собираются предательские складки. Диета при этом выглядит
не самым приятным испытанием, так как вынуждает отказаться от самого вкусненького. И,
раздражаясь от этого факта, мы рано или поздно срываемся. В итоге весы показывают все те же
огорчающие цифры. Неужели выхода нет? Он есть всегда!
Мои статьи | Просмотров: 206 | Добавил: tinashmidt | Дата: 27.11.2012 | Комментарии (1)


Самая частая ошибка, которую допускают люди зрелого возраста – то, что они продолжают питаться так же, как двадцатилетние. Так считает эксперт в области диетологии Ян Марбер, на которого ссылается  газета Daily Mail.

Она пишет, что наш организм с возрастом нуждается в меньшем количестве энергии: его энергопотребление начинает падать с 30 лет.  Уже в этот момент пора корректировать свой режим питания, иначе к 40 повышается риск развития заболеваний, вызванных нездоровым образом жизни. Среди них —  риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.  Чтобы избежать этих проблем, Марбер советует после 40  ввести в свой рацион следующие продукты:

Овес: содержит бета-глюкан, помогающий снизить уровень «плохого» холестерина, а также  антиоксиданты, предотвращающие атеросклероз

Мои статьи | Просмотров: 182 | Добавил: tinashmidt | Дата: 09.11.2012 | Комментарии (0)



Израильские ученые попытались опровергнуть мнение диетологов о том, что вредно есть на ночь. Они установили, что плотный ужин с высоким содержанием простых углеводов (макароны, картофель, белый хлеб) помогает не чувствовать голода на следующий день. В итоге потребляется меньше пищи, и процесс похудения идет очень активно.
Мои статьи | Просмотров: 245 | Добавил: tinashmidt | Дата: 09.11.2012 | Комментарии (0)

Редкая женщина бывает на 100% довольна своей внешностью. Именно поэтому, в погоне за стройной фигурой многие из нас посиживают на различных диетах для похудения. Но строгие диеты соблюдать больше пары недель нельзя и тут нам на помощь приходят разгрузочные дни, о которых мы и поговорим. 


Вся прелесть разгрузочного дня в том, что вам не придется долгое время отказывать себе в любимых блюдах – вы должны соблюдать диету только один или максимум два дня.

Мои статьи | Просмотров: 237 | Добавил: tinashmidt | Дата: 29.10.2012 | Комментарии (0)

Избавляемся от болей в спине

Нынешний образ жизни, для большинства горожан, становиться причиной множества недугов. Одна из самых распространенных жалоб, возникающих у людей за последние годы – боль в спине.

Главная ошибка людей, которые сталкиваются с данной проблемой, заключается в откладывании визита к врачу на потом.


Мои статьи | Просмотров: 257 | Добавил: tinashmidt | Дата: 29.10.2012 | Комментарии (1)

При семейной жизни женщины толстеют, а мужчины худеют
Совместное проживание мужчины и женщины сказывается на их весе, выяснили британские диетологи. В семейной жизни женщины склонны набирать лишние килограммы, а мужчины, наоборот, теряют вес.

В исследовании Centrum Multivitamins приняли участие 1300 мужчин и женщин, пишет The Daily Mail.



Мои статьи | Просмотров: 194 | Добавил: tinashmidt | Дата: 29.10.2012 | Комментарии (0)


Эксперты из Университета Мичигана и Национального аргентинского совета науки и технологии объяснили феномен «бумеранга» или возвращающихся килограммов. Они утверждают, чем дольше человек живет с лишним весом, тем сложнее его сбросить, и тем больше вероятность располнеть снова после диет и похудательных процедур.

Эксперимент с грызунами показал: долгое пребывание в ненормальном, излишнем весе давало «перезагрузку» внутренних показателей нормы.

Мои статьи | Просмотров: 181 | Добавил: tinashmidt | Дата: 29.10.2012 | Комментарии (0)

Форма входа
Корзина
Ваша корзина пуста
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • Как бросить курить
  • Сайт Розы Николь
  • Йога для всех
  • Косметика AVON
  • Сайт Тины Шмидт
  • Детский дом №2
  • Школа женщин
  • Кино для Вас
  • Мир психологии
  • Всё о недвижимости
  • Мир искусства
  • Все об искусстве
  • Все о психологии
  • Интернет-журнал
  • Мир мебели
  • гороскоп
    Copyright MyCorp © 2019